مشکل در آپلود فایل در پیشخوان وردپرس

با سلام و خسته نباشید خدمت دوستان
من تازه یه سایت زدم و مدیریت محتوای ورد پرس نصب کردم
یه مشکل اساسی برام پیش اومده بود که گفتم بیام بیان کنم تا راهنماییم کنید
من هر وقت هر چیو بخام توی پیشخوان آپلود کنم این ارور را میده...چیکار کنم؟
`header4.jpg” به‌خاطر وجود خطایی بارگذاری نشد
پرونده فرستاده شده نمی‌تواند به wp-content/uploads/2013/09 برود.